50 bendiciones en mi vida

Nuestras actitudes y la forma cómo enfrentamos las adversidades y situaciones en la vida tienen mucho que ver con nuestra salud mental, espiritual y emocional. Si dedicamos nuestros días a quejarnos por cada cosa negativa que nos sucede y no comenzamos a agradecer las bendiciones, seguramente la nube negra nunca se alejará de nosotros. Nadie está exento de tener problemas que en muchas ocasiones nos entristecen y hacen caer, pero debemos aprender a asumirlos y encararlos con entereza, madurez y mucho positivismo. Antes de quejarte sobre tus penas, mejor cuenta tus bendiciones. Yo decidí hacer una lista con 50 de ellas, aunque son muchas más.

1- Dios

guitarra y libro
La música y la lectura son algunas de mis bendiciones.

2- la vida

3- la familia

4- mis hijos (sus sonrisas y ocurrencias)

5- mi esposo (su compañía y atención)

6- mi casa, mi hogar

7- el trabajo

8- los alimentos (un buen café)

9- mi educación

10- mis padres (sus enseñanzas)

11- mis hermanos

12- mis amigos

13- mis vecinos

14- levantarme cada mañana

15- respirar

16- caminar

17- mis sentidos

18- la naturaleza que me rodea

19- el canto de las aves

20- la lluvia

21- el sol

22- el día

23- la noche

24- la luna

25- las estrellas

26- la música y las canciones

27- los talentos (cantar, escribir, tocar guitarra)

28- la salud (y la enfermedad pues apreciamos más la salud y valoramos más la vida)

29- la paz

café y crayones
Una buena tacita de café es una bendición.

30- la fe

31- la oración

32- la lectura

33- el perdón

34- la alegría

35- un beso

36- un abrazo

37- el amor

38- una conversación

39- ayudar y servir a otros

40- recibir la ayuda de otros

41- la brisa suave

42- un paseo

43- descansar

44- el agua

45- un buen baño

46- enseñar y educar a otros

47- aprender de otros

48- alimentar a mis hijos

49- bailar

50- leer

Te invito a hacer tu propia lista de bendiciones en tu vida y compartirlas. Hagamos esto viral para contagiar a todos de nuestro positivismo. 😉

Inspiración: Libro Tengo 50 y qué, de Giselle Blondet

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